top1.jpg
Strona Główna
Aktualności   Historia ośrodka  
Galerie zdjęć  
Multimedia  
e-kultura  
MOK  
Kontakt  
Plakat Inicjatywy Lokalne w Kulturze 2016.jpg
animacja - kreacja nr 1,nr4.jpg
Aktualności - Inne
Zajęcia dla Kobiet - zadbaj o siebie także zimą!
Redakcja: E-kultura Żory
Publikacja: 03-12-2014
Liczba wyświetleń: 4463
grafika

Studio Tańca Step Art działające przy Miejskim Ośrodku Kultury przygotowało zajęcia taneczne i rekreacyjne, m.in. aerobik, zumbę, jogę czy flamenco specjalnie dla kobiet! Dołącz do nas i zadbaj o formę zimą!

 

Poniedziałek

19:00 Aerobic prowadzi Kamila Hus Wyrobek

 

Wtorek

18:30 NOWOŚĆ Zumba Mama i ja (Chcesz poćwiczyć i nie masz z kim zostawić dziecka? Poćwiczcie razem!)

19:15 Zumba Fitness prowadzi Joanna Dziedzic

 

Środa

17:00 Joga prowadzi Anna Kędzierska

19:00 Flamenco prowadzi Małgorzata Golan

 

Czwartek

g. 18:00 NOWOŚĆ Zumba Mama i ja gr. II (Chcesz poćwiczyć i nie masz z kim zostawić dziecka? Poćwiczcie razem!)

19:00 Aerobic prowadzi Kamila Hus Wyrobek

 

Piątek

18:00 Zumba prowadzi Joanna Dziedzic

g. 18:00 NOWOŚĆ Pilates - trwają zapisy, ruszamy od stycznia 2015!

19:15 Taniec Towarzyski prowadzi Joanna Dziedzic (kurs sylwestrowy start 5.12)

PDF
DRUKUJ
POWRÓT
ZGŁOŚ
NIEŚCISŁOŚĆ
Piątek, 13 grudnia 2019
Dalidy, Juliusza, Łucji
Miejski Ośrodek Kultury
kino na www baner.jpg
ebilet na www.jpg
SDA na www.jpg
60 lat na ekultura2.jpg
ekultura.jpg
SA_logo_poziom_color-01.jpg
urodziny_w_moku_2.2015male.jpg
magic.jpg
MultiSportPlus.jpg
fide_logo.jpg
ZOR_logo_06_x.jpg
tu rodzą_mazoretki.jpg
logo.jpg
radio żory.jpg
kultura.online.gif
bip_logo_.jpg
Decyzja użytkownika w zakresie plików Cookie na niniejszej stronie

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. W programie służącym do obsługi Internetu można zmienić ustawienia dotyczące plików cookie.Korzystanie z tego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących plików cookie oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia.